NIGERIA
Giocatori in rosa
1 Jgraffio(cap.)
2 7heFantacalcio
3 Mikemaster
4 Morrison
5 haroldlatalpa
6 Sakic
7 TotòDiNatale
Inno Ufficiale
Video: http://www.youtube.com/watch?v=kZSmbObUzZA" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;
PROGRAMMA DI ALLENAMENTO SETTIMANALE
Il nostro piano di allenamento tende a rafforzare tutti i muscoli, con un occhio di riguardo verso la nostra arma segreta...che ci permetterà di superare le comuni velocità di corsa
Lunedi e Martedi..allenamente generale, sulla penetrazione in fase offensiva
Mercoledi ...allenamento specifico,incentrato sul rafforzamento della muscolatura delle gambe
Giovedi...allenamento specifico, incremento della spinta
Venerdi Sabato Domenica...Rilassamento muscolare
le grandi vittorie si ottengono solo dopo grandi sacrifici
Si riporta la nostra Bacheca Trofei...che conta vittime eccellenti provenienti dalla Confederation Cup
PROGRAMMA DI ALLENAMENTO SETTIMANALE
Il nostro piano di allenamento tende a rafforzare tutti i muscoli, con un occhio di riguardo verso la nostra arma segreta...che ci permetterà di superare le comuni velocità di corsa
Lunedi e Martedi..allenamente generale, sulla penetrazione in fase offensiva
Mercoledi ...allenamento specifico,incentrato sul rafforzamento della muscolatura delle gambe
Giovedi...allenamento specifico, incremento della spinta
Venerdi Sabato Domenica...Rilassamento muscolare
le grandi vittorie si ottengono solo dopo grandi sacrifici
Si riporta la nostra Bacheca Trofei...che conta vittime eccellenti provenienti dalla Confederation Cup