Visto che ho molta passione per il fitness e la pesistica, provo ad aprire un topic per vedere se qualcun altro nel forum condivide tale passione. Io ho 27 anni e fino all'anno scorso andavo in palestra ogni tanto, facevo magari qualche mese poi smettevo, da ottobre ho iniziato ad andare assiduamente tre volte a settimana e sono sempre più appassionato.
Ecco, per me una cosa fondamentale è allenarmi con le mie capacità ed i miei mezzi, senza prendere le porcherie (proteine, derivati, ma anche altra robaccia) che prendono ormai in molti. Qualcun altro pratica fitness?