Uso la sigaretta elettronica da più di un mese ormai.. l'ultima pall mall l'ho fumata il 5 ottobre e da allora non ne ho più comprate.
La e-cig è senz'altro una buona soluzione per smettere gradualmente.. il vantaggio più ovvio è che non contiene catrame, piombo, CO, polonio ecc.. quindi da questo punto di vista c'è tutto da guadagnare. Sono state effettuate delle spirometrie per valutare gli effetti sui polmoni ma ci sono opinioni controverse e spesso anche faziose.. contro le e-cig c'è stata una forte campagna mediatica che probabilmente nasconde gli interessi di certe società.. in ogni caso, pur non escludendo che possa avere un qualche effetto è senz'altro meno dannosa della sigaretta tradizionale. Dal punto di vista cardiovascolare comporta degli effetti collaterali (e quindi i cardiopatici non dovrebbero fumare alcunchè) legati alla presenza della nicotina, che dà un aumento della frequenza cardiaca, della pressione arteriosa e soprattutto dà dipendenza. In ogni caso esistono anche liquidi senza nicotina. Nel caso si sia interessati all'acquisto è bene comprarla di persona, in modo tale che soddisfi certi requisiti per evitare di essere tentati di tornare alle sigarette tradizionali. E' importante essere soddisfatti riguardo l'hit (il colpo in gola),il calore e il volume del fumo e il sapore (meglio che piaccia, anche perché tende a impregnare il serbatoio e poi a mandarlo via è un'impresa). La sigaretta ha fatta da una batteria la cui durata dipende dalla capacità e che va ricaricata con un caricabatteria e un adattatore (così da poterla attaccare al computer o ad una normale presa). La mia dura circa 7-8 ore, ma ce ne sono anche di più cpienti e comunque la durata è anche legata all'uso. Sulla batteria va messo un serbatoio (in cui mettere il liquido) nel quale c'è un atomizzatore o un cartomizzatore. Dopo un mese (anche di più se la si usa poco) il serbatoio va sostituito altrimenti comincia a sentirsi un sapore di bruciato..
Beh, credo sia tutto.. spero di esserti stato utile
P.S. occhio, però, che da gennaio il nostro amato stato, che tiene tanto alla nostra salute (ma detiene il monopolio sulla vendita delle sigarette tradizionali, notoriamente innocue e salutari ) ha deciso di appioppare sulle e-cig e i prodotti ad esse collegate una mega-tassa che farà lievitare i prezzi (a meno che non si comprino da internet).